Qual è il significato e la funzione dei sogni comuni? In questo articolo esploreremo la tipologia di sogni più frequente e “normale”, quella a cui spesso non viene prestata attenzione e che viene considerata solo un’appendice rielaborata di quanto appena vissuto.
Sogni comuni
Chiamiamo sogni comuni i sogni che nella loro struttura onirica inglobano la maggior parte di elementi diurni e che non provocano grandi sensazioni: non spaventano, non emozionano e nemmeno incuriosiscono.
Sogni comuni che suscitano indifferenza e che vengono archiviati come sogni “senza importanza”.
Ma i sogni comuni come le altre tipologie di sogni sono il prodotto dell’inconscio individuale e del suo tentativo di armonizzarsi con l’ambiente, con le sfide da affrontare, con le persone che circondano il sognatore.
I sogni comuni ricreano, trasformandolo minimamente, il materiale quotidiano, ed in questa neo creazione il sognatore dovrà trovare una guida per risolvere i suoi problemi nel mondo.
Possiamo pensare ai sogni comuni come ad un tentativo di adattamento al mondo esterno (in questo i sogni comuni sono molto simili ai Sé primari), un adattamento che non concerne una fredda accettazione di quanto accade o un chinare la testa davanti alla casualità e all’imprevedibilità, ma una forma di analisi ed uno stimolo.
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La vita dell’uomo moderno civilizzato è una sfida continua, i sogni comuni vengono in aiuto mettendo in evidenza il quotidiano, dandogli una dignità ed un valore, ma riportando l’attenzione sullo sviluppo individuale.
Mai come in questo periodo storico l’uomo è preso e sollecitato da stimoli esterni reali e virtuali, mai come in questo periodo sente il desiderio di preservare una sua integrità e di trovare un significato.
I sogni comuni attraverso la riconfigurazione dell’ambiente e della realtà vissuta cercano di creare un ponte con l’inconscio, il loro scopo tende all’individuazione. Prosaicità e banalità dei sogni comuni è sempre portatrice di un messaggio e di un principio ordinatore di natura spirituale ed evolutiva.
I sogni comuni anche quando contengono deformazioni oniriche, formazioni sostitutive o desideri mascherati, hanno sempre un intento chiarificatore che rimanda alla struttura dell’apparato psichico. In parole povere anche i sogni comuni pur con il loro stretto legame con un livello oggettivo dell’esistenza aiutano ad inquadrare la personalità del sognatore e possono dare indicazioni per la vita quotidiana o il proprio mondo relazionale.
Ecco un sogno di Freud che possiamo annoverare fra i sogni comuni:
“Quando mi stavo occupando di un certo problema scientifico, ho avuto per parecchie notti di seguito un sogno leggermente conturbante, nel quale io mi riconciliavo con un amico lasciato da molto tempo.
Alla quarta o alla quinta volta sono finalmente riuscito a cogliere il significato di questo sogno. Esso consisteva nell’incoraggiarmi a rinunciare a quanto rimaneva dei miei scrupoli nei confronti della persona in questione, a liberarmene completamente e si era invece ipocritamente trasformato, mascherandosi, nel significato opposto.” (S. Freud L’interpretazione dei sogni pag 130)
A cosa servono i sogni comuni
I sogni comuni servono ad elaborare quanto è accaduto nella realtà del sognatore, spesso fanno riferimento alla giornata appena trascorsa, agli avvenimenti appena vissuti, alle cose più “normali” che sono parte della quotidianità.
Lo scopo dei sogni comuni è mettere il sognatore di fronte al proprio modo di agire, alle proprie relazioni, alle proiezioni che sulle persone vicine e fornire una lettura più profonda, più “intelligente” ed accorta di quanto accade.
I sogni comuni mirano a “fare ordine” e cercano di restituire il senso di quanto è accaduto e delle conseguenze che ha avuto nel sognatore. Come già evidenziato da Freud possono apparire banali proprio per questo legame alla realtà, ma portano a confrontarsi con aspetti di sé e con il modo di interagire nelle relazioni che, mentre si è occupati a vivere, sfuggono.
Per comprenderli meglio può essere utile immaginare l’inconscio individuale come un computer o un database che ha il compito di dare un ordine ed un significato alla moltitudine di segni che popolano la giornata dell’individuo. Come se decifrasse e volesse interpretare ciò che avviene di giorno per restituirlo in modo semplificato (a volte pittoresco), affinché il sognatore ne prenda consapevolezza e ne assuma la responsabilità.
Un esempio di sogni comuni
Un esempio di sogno comune che rispecchia in pieno quanto detto fin’ora, e che può affiancare l’esempio del sogno di Freud, è il sogno di una giovane donna che chiameremo Annamaria.
Annamaria ha una collega di lavoro molto simpatica ed estroversa con la quale va molto d’accordo e che la coinvolge in lunghe conversazioni ed in progetti divertenti per il tempo libero. E’ entusiasta di questa persona, dice a tutti che “la adora”.
I sogni comuni di Annamaria legati questo tema sono anche sogni ricorrenti e mostrano lei e la collega in una situazione tranquilla che presto degenera. In questi sogni comuni Annamaria e la collega finiscono sempre per litigare in modo violento e questi scontri lasciano una scia di inquietudine e di malumore anche al risveglio. La sognatrice non sa farsene una ragione e non spiegarseli.
Poi, un bel giorno, l’immagine della collega “adorata” comincia ad incrinarsi. Annamaria inizia a vederne i difetti, a sentirsi un po’ “manipolata”e, in alcuni momenti a detestarla.
- Che cosa è accaduto?
- Com’è possibile che tutto ciò sia stato previsto e messo in scena prima nei sogni comuni di Annamaria?
- Erano sogni premonitori?
La spiegazione è molto semplice: l‘inconscio ha preso nota molto presto delle proiezioni che Annamaria ha costruito sulla collega, ma ha registrato anche conflitti e atteggiamenti manipolatori sotterranei, e tutti quei piccoli segnali corporei o verbali che mentre si interagisce con gli altri, non si ha il tempo di codificare.
La creatività dell’inconscio di Annamaria ha infine creato le situazioni che riteneva capaci di attirare la sua attenzione e, con questi sogni comuni, le ha mandato un messaggio molto eloquente.
Questi sogni comuni sono molto frequenti e spesso vengono considerati sogni premonitori perché presentano dinamiche negative che poi tendono ad arrivare nella realtà del sognatore.
Ma qui non ci sono significati che vanno oltre la barriera di spazio tempo, la spiegazione è molto più semplice: l’ inconscio ha le antenne: vede e sente anche quello che l’individuo non vede o non vuole vedere.
E anche nei sogni comuni si esprime l’intelligenza e la sensibilità dell’inconscio che ha la capacità di vedere oltre il quotidiano e l’emozione del presente, ma che riesce a rivestire il proprio messaggio nel modo più opportuno, comprensibile ed accettabile per la struttura psichica del sognatore.
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Testo ripreso ed ampliato da un mio articolo pubblicato sulla Guida Sogni Supereva nell’ottobre 2005
Buona serata a te Marni.spero che stai bene.l’altro ieri e al pomeriggio ho sognato,una cosa che li accumuna ,non ricordo bene i due sogni,mi ricordo solo una cosa.Il primo,ero nella stanza arancione adesso ed ero con la moglie di mio zio ,e aveva nel mobile una testa a metà, tutta colorata come arcobaleno e io pulendo ho rotto questa testa,be ti dico,che ho cercato di sistemarla,ma restava i crepi.Il secondo ero da una anziana e sistemando, ho rotto una statua uncinetto ,e ho cercato di sistemarla,questa statua bianca era ,nel tavolo.Ricordo che i mobili dei due sogni erano mariano scuro e nelle stanze erano illuminata o dalle ,pareti bianche, o dalla luce ,artificiale.Ti dico che non ero,preoccuparti di quello che avevo fatto,e al risveglio ero tranquilla.Buon lavoro a te.Chiara
Buongiorno Chiara,naturalmente i due sogni andrebbero analizzati uno per uno , ma visto che il simbolo principale riguarda la rottura di un soprammobile ti dico qualcosa solo su questo. Rompere un soprammobile equivale a danneggiare un oggetto che appartiene alle persone del tuo sogno. E questo può indicare la tendenza ( secondo il tuo inconscio) a fare qualcosa ( anche involontariamente)che gli altri possono giudicare negativamente e da cui possono sentirsi danneggiati, dispiaciuti, feriti. Mentre cercare di riaggiustarlo significa cercare di fare in modo di risistemare le cose (nella relazione) ma, nel caso della testa in casa di tua zia “restano i crepi”, cioè nonostante l’apparenza del rapporto sia normale, sotto sotto restano delle incomprensione e cose non dette che lo compromettono. Un caro saluto e grazie per il tuo MI PIACE ALL’ARTICOLO Marni
Buonasera Marni…sono paolo .. si come ho fatto 3 sogni in una notte ho utilizzato il dizionario sulla voce sogno. Ho sognato che sono entrato in una casa che c’era un cane di tagli grande tipo pastore t o cane lupo sdraiato che stava male ,quasi morente e veniva accarezzato continuamente dal padrone e anche da me..e c’erano tante bottiglie di acqua oligominerale per tutta la stanza. poi ho sognato il primo locale che professionalmente ho iniziato a fare il pizzaiolo, la gestione ovviamente nuova….dopo 35 anni. Ambiente bello…tranne una stranezza…c’erano anche 2 adolescenti appena….di cui una delle 2 si masturbava. Altro sogno ..io stavo in casa semi vestito entra in casa mia cognata aprendo lei la porta con la chiave e mia moglie dicendo che mia moglie prendera’ 1500,00 euro di pensione. Mia cognata si è operata qualche giorno fa tra l’altro. Tutto qui. Carissima Marni perdonami se mi sono prolungato. Ti ringrazio moltissimo x la considerazione che mi hai dato precedentemente. E ti ringrazio moltissimo. A presto
Buongiorno Paolo, capisco che sono sogni fatti nella stessa notte, ma avrei preferito li avessi divisi messi sotto il simbolo giusto e sopratutto raccontati meglio, perchè ognuno allude a qualcosa di particolare che ti riguarda e che stai vivendo. E hai anche dimenticato di dirmi quali sensazioni provavi in questi sogni e questo è per me molto importante per poter essere precisa nell’analisi. Comunque ti dico quello che posso. Il primo sogno con il cane che sta male è legato a come stai tu, questo cane può rappresentare te stesso e come ti senti ed il tuo bisogno di conforto, di comprensione e di tenerezza che forse non ricevi da nessuno. Le tante bottiglie di acqua oligominerale sparse per la stanza fanno pensare a tutte le emozioni “imbottigliate” ( non espresse ) legate alla tua situazione. Il secondo sogno sembra far riferimento al tuo lavoro e forse ai sogni e all’entusiasmo e di quando hai iniziato a farlo, mentre l’adolescente che si masturba può riferirsi al bisogno di recuperare il piacere di fare questo lavoro che forse in questo momento è passato in secondo piano oppure che hai perso. Il terzo sogno mostra una invasione nel tuo spazio privato da parte di tua moglie e tua cognata, ma anche la loro forza il loro potere su di te ( hanno la chiave di casa). Tua cognata che dice che tu a moglie prenderà 1.500 euro di pensione forse indica i reali problemi di denaro fra di voi, denaro che forse le devi o che temi lei voglia da te. Insomma sogni che riflettono ancora difficoltà. Un caro saluto e grazie per il tuo MI PIACE all’articolo Marni
Buongiorno Marni…un caro saluto e infiniti ringraziamenti per il sostegno e intepretazione rispondentomi. Scusami per accumulo dei sogni. Grazie ciao
Salve Marni, premetto che sto sognando molto spesso questo ragazzo e ne sono un pó attratta, con lui non ci ho mai parlato, veniva in classe insieme a me ma non abbiamo mai avuto modo di parlare, lo vedo spesso dato che comunque andiamo alla stessa scuola e ora siamo in classi diverse.
Ho sognato di essere in una casa, ed ero con alcuni miei amici. Sapevo che in questa casa stava questo ragazzo che mi attirava insomma. Lui entra in casa che doveva andare al piano di sopra per cambiarsi, sale su e io lo seguo perché volevo vederlo cambiarsi ma intanto mi fermo a metà scala perché i miei amici urlavano “nooo non saliree, non andare”. Rimango lí ferma e sale una mia amica che doveva cambiarsi anche lei e va fin sopra (non so perché dovevano cambiarsi). La cosa strana é che il ragazzo che mi interessava era salito ma poi quando ero ferma sulle scale lui veniva dal piano di sotto correndo che mi abbraccia (nel sogno non avevamo nessuna confidenza, la stessa nella realtà). Niente saliamo tutti e due insieme appiccicati, arriviamo su ed era l’inizio di un centro commerciale, noi due eravamo vicinissimi ed era come se camminassimo gattonando e strisciando per terra attaccati, che dovevamo trovare la sua stanza, ci trviamo dentro un posto che sembrava un fast food e la signora ci disse ci andarcene perché le sembrava strano vedere due tipi per terra. Poi c’é uno stacco nel sogno ma é comunque collegato e ci troviamo in un locale seduti a un tavolo dove stava sempre questo ragazzo che mi interessava difronte a lui c’era la mia amica che era salita per cambiarsi, io, e un altro mio amico. Prima di questo io avevo disegnato su un foglietto questa faccina 🙂 al ragazzo che mi interessava (era un simbolo importante non so perché), ad un certo punto vedevo che lui osservava la mia amica intensamente, e vedo che le disegna la faccina che gli avevo disegnato io, sul polso (la parte interna, sotto il palno della mano) della mia amica, questa cosa mi diede mooolto fastidio, lei lo guarda e gli risponde disegnandosi :3 questa faccina sotto l’altra. E continuavano a guardarsi. Io ero molto molto infastidita da questa cosa. Io e l’altro mio amico ci allontanammo perché volevo dirgli che questa cosa mi dava tanto fastidio. E tutto qui. Devo dire anche che nella realtà so che non sono il genere di ragazza che cerca questo quindi questo un pó mi rattrista, perché non so se mi accetterebbe. Ciao un abbraccio e grazie
CAra Carmen il tuo sogno è molto lungo ed è pieno di particolari che sono ininfluenti, tutto quello che importa di questo sogno è la tua attrazione per questo ragazzo ( non so se sia lo stesso di altri sogni) il tuo seguirlo e volere avere la sua attenzione. E’ un sogno tipico e comune ( hai scelto bene la sezione )provocato dal tuo desiderio e anche dal timore di essere “invisibile” per lui, la sensazione di esser meno di qualcun altro, di essere messa da parte, di non essere scelta. E’ un sogno legato alla tua femminilità che forse ancora non ha trovato modo di esprimersi che non sa come esprimersi. Un caro saluto e grazie per il tuo MI PIACE ALL’ARTICOLO marni
Si proprio cosí mi sento nella realtà, come dice lei “la sensazione di esser meno di qualcun’altro e di non essere scelta”.
La ringrazio 🙂
Passerà anche questo Carmen, cerca di potenziarti dal punto di vista umano, studia, cerca cose che ti facciano bene, amiche con cui crescere, troverai la persona giusta da amare e troverai il modo anche di valorizzare la tua femminilità . ciao marni